アンチ!つくおき レシピあり

アンチ!つくおき
  1. おいしそう!

数年前から「ダイエット」目的で流行った 作り置きおかず「つくおき」 最近は、タスカジさんなる家事代行サービスを頼んでまで 作り置きをおくおうちもあるとか。。。   我家では作りおきする間もなく、 その日に全部食べて(食べられて?)しまうので 基本的に作りおくという概念はないのですが 今回は食べるはずの家族が帰って来なかったため 期せずして、作り置きおかずが冷蔵庫に。   2日続きで同じおかず  ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。