八角香る大根と鶏手羽先煮 レシピあり

八角香る大根と鶏手羽先煮
  1. おいしそう!

鶏手羽先を煮ました。 今回はオイスターソースと八角で中華風 。 ほろッと柔らかく煮えた手羽先も美味しいけれど お肉の旨みがしみしみの大根が好きです。   それと、最近のお気に入り。 大根をお料理した時、わざと皮を厚めにむいて、それを千切りに。 お醤油にしばし漬ければ、ちょっとしたおつまみに! 今回は花椒も加えて。   冷蔵庫に眠っていた青ナスは干しエビで煮物に。 とろっと煮えて、イイ感じです。...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。