おうち中華でシュワっとCAVA レシピあり

久しぶりのおうち中華♪ 赤エビを紹興酒に漬けて前日のサーモンテリーヌをリメイクしたり豆苗と豚肉をオイスターソースで炒めたりもやしをごま油とお醤油とお酢でサラダにしたり手間をかけずになんとなく中華っぽく。おうちごはんは、これで十分！ ...

カラダは食べ物で作られる！食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。

田代由紀子さん