ダイエット週間　2日目レシピあり

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おいしそう！

今夜のダイエット献立 * 切干大根と鶏ささみのゆかり和え * トマトのかりかりじゃこサラダ * 豆腐ハンバーグ * ひじき・舞茸・ツナの炊き込みご飯水戻しした切干大根としっとり柔らかく茹でて割いた鶏ささみ。出張料理の作り置きメニューとして作ることの多いこの組み合わせ。マヨネーズ&ポン酢で和えることが多いのですがさっぱり、赤紫蘇のふりかけ「ゆかり」で和えてみました。ほんのりピ......