塩鮭、おひたし、おつけもの。朝ご飯みたいな夕ご飯 レシピあり

塩鮭、おひたし、おつけもの。朝ご飯みたいな夕ご飯
  1. おいしそう！

休肝日にした昨日の夜の食卓は なんだか、朝ご飯みたいなラインナップ。   塩鮭、おひたし、おつけもの。   鮭は脂ののったハラミを。   菜の花とねぎのおひたし。   茄子、胡瓜、菊芋のぬか漬け。 食べるインシュリンと呼ばれる菊芋。 ごはんを食べる時にはできるだけ食卓に上がるようにしています。       前日やお昼の残り物も一緒に。 ごはんの進む献立でした。...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。