ピカタとお裾分けのお弁当 レシピあり

ピカタとお裾分けのお弁当
  1. おいしそう！

夕べは久しぶりのピカタ。   ふんわり卵をまとったお肉がおいしい♪ 今回は玉ねぎも一緒に焼いてみました。   お肉と一緒に玉ねぎの甘味が広がります。   野菜はキャロットラペとズッキーニガーリック炒め     ごはんにもパセリをたっぷり加えて。 パセリバターライスに。   そして、昨日からしばらくお友達の息子さんご夫妻に 夕飯のお裾分けをするこになりました。   2週間前に新しい家族が増えて、 ......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。