糖質オフ トルティーヤ

糖質オフ トルティーヤ
  1. おいしそう!

糖質オフ生活を始めて すっかり出番のなくなった トルティーヤプレス! ならば、と。 マサ(とうもろこし粉)におからパウダーを加えて 糖質オフなトルティーヤを作ってみました。 なかなか、よい出来です! これなら、またタコスも楽しめます。 ...

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる! 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。