焼き野菜とソーセージのスピードごはん レシピあり

焼き野菜とソーセージのスピードごはん
  1. おいしそう！

レッスン続きで、疲れがたまってきた金曜日。 気合を入れて食事の支度をする気力も 外食に出る元気もなく。。。 切るだけ、焼くだけ、茹でるだけのスピードごはんに。 切るだけ タコのカルパッチョ タコを切って並べるだけ 冷凍庫にあるハーブとお塩、 たっぷりオリーブオイルを回しかければ、出来上がり 焼くだけ 焼き野菜 カブ、ナス、アスパラガス、 メインはざっくり切ったロメインレタス。......

田代由紀子さん

田代由紀子さん

カラダは食べ物で作られる！ 食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。