カリフラワーライスのオムライス

たまに食べたくなるオムライス！とはいえ、糖質制限中のためごはんは半分カリフラワーライスに割と違和感なく食べられますさっぱりコールスローサラダとともに今回はキャベツとズッキーニのコールスローサラダにしてみました...

カラダは食べ物で作られる！食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。

田代由紀子さん