野菜たっぷり～in 鶏のつくねレシピあり

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おいしそう！

お財布に優しい鶏ムネ肉を使った鶏のつくねに野菜をたっぷりと入れて食感も楽しみながら食べれる一品です ★材料(2人分)★ ・鶏ムネ肉 1枚・人参 35g ・長ネギ 5㎝・枝豆 30g(鞘付の重量) ・ゴボウ 5㎝・生姜チューブ2㎝・鶏ガラスープ小さじ1 【絡めるタレ】・砂糖大さじ1 ・みりん大さじ1 ・醤油大さじ1 ・水 50cc ・片栗粉小さ......