夏野菜&イカの簡単トマト煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

スーパーでイカが激安だったので、夏野菜と一緒にトマト煮にしてみました ★材料(2人分)★ ・イカ 1パイ・ズッキーニ 5㎝・玉ねぎ 1/2個・しめじ 1/2パック・蒸し大豆 60g ・トマトのホール缶 1/2缶・にんにく 1片・オリーブオイル大さじ2 ・固形コンソメ 1個・水 100cc ・塩適量・黒コショウ適量 ......