手抜き秘密パウダーマジックで子供も大人も青魚が食べ易い♪サバのカレー焼き レシピあり

手抜き秘密パウダーマジックで子供も大人も青魚が食べ易い♪サバのカレー焼き
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    おいしそう!

おはようございま~す いつも、見て下さって、ありがとうございます 初っ端ですが今日もポチっと押して応援をお願いしま~す サバの脂質には 不飽和脂肪酸のEPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸) がとても多く含まれていて、 コ レステロールや中性脂肪を減らして血液サラサラ にするってことはよく耳 にしていると思いますが、 青魚 特有の臭みがあって苦手 なんて方も多いで......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。