目にも体にも健康パワーアップ↑スナップエンドウのガーリック塩麹炒め レシピあり

目にも体にも健康パワーアップ↑スナップエンドウのガーリック塩麹炒め
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    おいしそう!

おはようございま~す いつも、見て下さって、ありがとうございます ランキングアップが毎日の励み になっておりますので初っ端ですが ポチっと押して応援 をお願いしま~す 料理教室 ブログランキングへ 引き続き スナップエンドウシリーズ まだまだ続きます スナップエンドウは βカロテンと食物繊維が豊富 なので 乳がんの再発予防にも期待 が出来ます 今が旬のスナップエンドウを 抗ガン......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。