体を喜ばせよう!! 煮るだけ簡単♪イワシの生姜煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

おはようございま～すいつも、見て下さって、ありがとうございますランキングアップが毎日の励みになっておりますので初っ端ですがポチっと押して応援をお願いしま～す料理教室ブログランキングへイワシと言えばEPAとDHA ですねイワシは歯や骨の素となり骨粗鬆症を防ぐカルシウムと吸収を助けるビタミンDが両方含まれており、成長期の子供や中高年の方オススメで、細胞を再生し......