ビタミンDと食物繊維がたっぷり♪干し野菜の柚子胡椒和え レシピあり

ビタミンDと食物繊維がたっぷり♪干し野菜の柚子胡椒和え
  1. 30
    おいしそう!

おはようございま~す いつも、見て下さって、ありがとうございます ランキングアップが毎日の励み になっておりますので初っ端ですが ポチっと押して応援 をお願いしま~す 料理教室 ブログランキングへ 野菜は干すだけでビタミンDがアップ します ビタミンDと言えば、そう 乳がん再発・転移を抑えてくれる栄養素 です どうやって干野菜って作るの 大根なら 細切りにして干すだけ 、ゴー......

kitten遊びさん

kitten遊びさん

女子栄養大学認定校「畑のご馳走クッキング教室 」 を主宰。 体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビュー、栄養士、野菜ソムリエ、エコ・クッキングナビゲーターなどなど傍ら好きw