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View this post on Instagram 「無花果とアボカドのサラダ」 無花果(イチジク)が美味しい季節ですね~ アンチエージングやお肌にもよいとされているイチジク、イチジクの果汁から抽出した「ベストアルデヒド」にガン細胞を麻痺させる・ガン細胞増殖抑制効果ある可能性もあるとのこと。ならば、沢山食べたいのだけど、植物性のエステロゲンも多く含まれ......
たったこれだけで、無花...
ドライ無花果と胡桃のケ...
ハニーレモンドレッシン...
混ぜるだけ✿バナナと無...
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