ほうれん草とサーモンのフライパンオムレツレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

水曜日はカレーが多い我が家。というのも娘がスイミングを習っていて、終わって帰ると18時前になってしまうので水曜日はお昼からカレーを仕込んだりします。しかもこれ、かなり効率的です。ある程度煮てから火を止めてルーを入れておくと、余熱で野菜が柔らかくなっているし、ルーも溶けていい感じになっています。途中で一度かき混ぜておけば、あとは食べる前に温め直すだけ。一度冷めるから、翌日のカ......