レシピブログ
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旅行が終わって、ちょっと太りました、、 でも、ちょうどダイエット企画のお仕事を頂いたので これでダイエットできるかなぁ〜なんて思っていたんです。 それが、、作っては試食、作っては試食・・ これの繰り返しで逆に太ってしまった・・(涙) ダイエットフードも食べすぎると太ります。 やっぱり適度に運動しないといけないと思い 家でも手軽にできる朝と夜のストレッチ、空いた時間に縄跳びを始めました。 あとYou......
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