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ママブロネタ「 晩ごはん 」からの投稿 ~~~ヾ(^∇^)こんばんわぁ♪ ☆s4☆です! いつも来て下さる皆様ありがとうございます_(._.)_ 今日の北海道(札幌)晴れ 日中の予想最高気温-4℃ 週末 皆様いかがお過ごしでしたか? 我が家は、息子が、幼馴染宅へお泊りに行っていたので 私は旦那と一緒に、明日からの家族旅行の準備。 あれこれ、調べたり、買い物にいったり・・・ 12~13年振りに会う......
鉄分はタンパク質と一緒...
鉄分たっぷり◎ほうれん...
牛ハツとピーマンの塩コ...
鉄分豊富◎ほうれん草と...
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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