【レシピ】ご飯がススムおかず!【鶏なんこつとキャベツのスパイシー炒め】コリコリ食感も◎ レシピあり

【レシピ】ご飯がススムおかず!【鶏なんこつとキャベツのスパイシー炒め】コリコリ食感も◎
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    おいしそう!

【鶏なんこつとキャベツのスパイシー炒め】 【材料 (4人分)】 ●鶏なんこつ … 200g ●キャベツ … 300g ●にんじん … 80g ●パプリカ … 80g ※炒め油 … 適量 〇おろし生にんにく … 小さじ1 〇オイスターソース … 大さじ1 〇GABANガラムマサラ(パウダー) … 小さじ1/2     【作り方】 ①キャベツ、ざく切り。 (可食量220gでした)     ②にん......

☆s4☆さん

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ワーママ★管理栄養士★ 仕事も家庭も全力投球!完璧は無理でも常に100%の気持ちで前向きに! 簡単・楽ちん・速攻のママワザレシピで展開するワーママの食卓&息子弁当♪