【ダイエット・貧血】もうかさめの照り焼き♡ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは。フードコーディネーターsakiです。今日のレシピは…？もうかさめの照り焼き♡ もうかさめって聞いたことありますか？あの、ジョーンズとかの、さめです。笑モチモチした、たんぱくなお魚で、癖もなくさっぱりしています。安くて美味しく栄養抜群！今日は照り焼きにしてみました ♡ ♡材料 ♡ もうかさめ２切れ ☆しょうゆ大1・1/2 ☆砂糖大1・1/2 ☆酒大1・1/2 ☆......