カツみたいな＾＾鶏胸肉のペッタンコ焼き♪♪ レシピあり

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おいしそう！

画像、ブレぶれ見づらくてゴメンナサイ(→o←)ゞ薄いカツみたいな、鶏胸肉のパン粉焼きレシピ♪♪ ①　鶏胸肉が、薄くなる様に、切り開いてラップを敷いて、麺棒で叩いて、さらに薄くペッチャンコにします。 ②　御酢・砂糖・酒・チューブ生姜・荒引き胡椒・ガーリックパウダーで下味をつけます。 ③　パン粉を塗して、熱したフライパンに入れフライパンの面にくっ付いてるパン粉部分に沁みるぐらいのサラダ......