【作り置き】菊芋のきんぴら♡菊芋は高血圧や高血糖値に効果がある食品だそうです♪ レシピあり

【作り置き】菊芋のきんぴら♡菊芋は高血圧や高血糖値に効果がある食品だそうです♪
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    おいしそう!

        皆様、こんにちは。   料理家&クリエイターの豊田亜紀子です。   ご訪問ありがとうございます。   今日は、スパイス関連のお話から少し離れて、食の情報をお届けしたいと思います。   さて、皆さんは『菊芋(きくいも)』という野菜をご存じでしょうか?   きっと『知らない』という声や、『見たことがない』というご意見も多いことでしょう。   菊芋というのは、キク科ヒマワリ属の多年草。......

豊田  亜紀子さん

豊田 亜紀子さん

家庭料理研究家/料理教室Pinkish Rose Club主宰/野菜ソムリエ/アスリートフードマイスター/スパイス香辛料アドバイザー/薬膳アドバイザー/メディカルハーブカウンセラー/電子書籍『彩りレシピ』kindle出版/ミセスモデル