【ダイエット】りんごとバナナのヨーグルトサラダ♡食事制限中にスイーツ代わりに食べているサラダ♪ レシピあり

【ダイエット】りんごとバナナのヨーグルトサラダ♡食事制限中にスイーツ代わりに食べているサラダ♪
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    おいしそう!

        皆様、こんばんは。   家庭料理研究家の豊田亜紀子です。   ご訪問ありがとうございます。   私事ですが、ダイエットが順調です。   減量後の体重もリバウンドすることなく、長期間に渡って同じ状態で維持することが出来ているので『リバウンドの可能性を含んだ不安定な時期』は無事に乗り越えたのでしょうね。   まずはひと安心・・・   今はあと2㎏の減量を楽しみつつ、お腹まわりや足など......

豊田  亜紀子さん

豊田 亜紀子さん

家庭料理研究家/料理教室Pinkish Rose Club主宰/野菜ソムリエ/アスリートフードマイスター/スパイス香辛料アドバイザー/薬膳アドバイザー/メディカルハーブカウンセラー/電子書籍『彩りレシピ』kindle出版/ミセスモデル