いただきもののゴーヤでツナを使ったチャンプルーレシピあり

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おいしそう！

ゴーヤでつくるチャンプルーいつもは豚肉をつかうのだけど、ツナ缶をつかってみました。豚肉よりさっぱりしておいしいです。戴いたゴーヤ散歩の時にであった方に、「ことしはゴーヤがいっぱいなったから、いる？」ときかれて「はい」 ★材料（２人分）ゴーヤ...１本卵...１こ（溶いておく）ツナ缶...１こサラダ油...大さじ２～３かつおぶし...ひとつかみ豆腐...1パック（かためのもの）......