茨城産ピーマンとイカのいためものレシピあり

2

おいしそう！

以前にも作っていました。今回作ったのはこれ ★材料（３〜４人前）茨城産ピーマン５こ....種を取り８mmほどの輪切りイカ....２００g食べ易く切る玉葱小２／１こスライスサラダ油....大さじ１塩胡椒...少々唐辛子の粉....少々調味料（砂糖小さじ１、しょうゆ小さじ２、酒大さじ４） ★作り方１）フライパンに油を敷き、たまねぎとイカを炒め、塩胡椒調味しピーマンを加える......