ピザトースト+デーツレシピあり

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おいしそう！

★材料（二人分）デーツ....１〜２粒（２つに切ってヘタと種をを取り、細かく切る）ハム....１〜２枚全粒粉パン....１〜２枚、半分に切るピザ用チーズ....３０〜５０g ケチャップ....大さじ１〜２赤パプリカ５g（食べやすく千切り）玉葱５g（スライス） ★作り方１）パンにケチャップを塗り、ピザ用チーズをのせ、玉葱、赤パプリカ、ハム、デーツを載せる。２）トースターで焼く。チー......