冷しゃぶ レシピあり

冷しゃぶ
  1. 11
    おいしそう!

暑い日にピッタリの 冷しゃぶ はいかがですか? 豚肉にはビタミンB1が多く含まれていて牛肉や鶏肉にくらべて約10倍! 疲労、ストレス、肩こり…現代人なら必ずひとつは当てはまるのではない でしょう......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ~仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として8年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ&ライフ検定合格