５分でにんじんサラダレシピあり

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おいしそう！

超かんたんにんじんサラダですドレッシングをつくって、にんじんに和えるのではなく調味料をどんどん加えていって混ぜるだけのかんたんサラダです。千切りが大変だったらスライサーを使うと超かんたんです。にんじんだったらだいたい冷蔵庫に入っているので、思いつきで作れるにんじんだけのサラダにしてみました。 β-カロテンが豊富なにんじんには優れた抗酸化力があるそ......

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: ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格