高菜チャーハン レシピあり

高菜チャーハン
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    おいしそう!

自家製の添加物なしの高菜漬けをいただいたので   高菜チャーハン にしてみました   市販の漬物はおいしそう!と思っても   パッケージの表示を見ると添加物だらけで…   高菜漬けの塩味がいい味出してます~   高菜漬けに含まれる植物性乳酸菌は便秘改善や免疫力UPに   効果があるそうです     <材料>1人分   ごはん 適量   卵 1個   高菜漬け ......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ~仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として8年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ&ライフ検定合格