手作りの梅酢とみじん切りにんにくを漬けたアホエンオイルを組み合わせて梅酢+アホエンオイルの美味しいドレッシングができました✨アホエンオイルはいいことがいっぱいで1日5ccで血液サラサラ、免疫力アップ、認知症等に良いとされています✨アホエンオイルの作り方はこち......
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季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ~仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。
おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。
栄養士として8年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。
現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。
2016年ハーブ&ライフ検定合格