青パパイヤとツナのカレー炒め レシピあり

青パパイヤとツナのカレー炒め
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    おいしそう！

下処理した青パパイヤをツナと一緒にカレー炒めにしてみました✨青パパイヤは癖がなくて食べやすく体にも有難い野菜のような果物です＜材料＞青パパイヤ　　　　　　1/2個ツナ缶　　　　　　　　1缶70g米油　　　　　　　　　小さじ２にんにくみじん切り　　1/2個★塩・こし......

ラピスさん

ラピスさん

季節の身近な食材でおいしいものが作れたらしあわせ～仕事の合間にのんびりお料理を楽しんでいます。 おいしくて、簡単で心と体が喜ぶ料理が大好きです。 栄養士として８年あまり勤務、その後某クッキングスクールで製パン、製菓のマスターコースを修了し、料理講師をしておりました。 現在はハーブとハーブ料理に興味が湧いて只今勉強中です。 2016年ハーブ＆ライフ検定合格