がっつり豚肉弁当 & 五穀米で栄養たっぷり朝ごはん！レシピあり

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おいしそう！

五穀米を炊きました。白米に入れて炊くだけで、簡単栄養補給！しかも、もっちりしていて美味なのです。お弁当にも～。前日茹でた塩豚を甘辛く焼いて、ボリュームたっぷりの豚丼風に。（写真だと、なんだかベーコンみたいですねぇ） ☆10月２日のお弁当・五穀米・豚肉を甘辛く焼いたもの・ポテトグラタン（風）・蒸し野菜（れんこん、さつまいも、かぼちゃ）・ウインナーとピーマンのクミン炒め・ブロッ......