ノンオイル♪栄養たっぷりの自家製トマトソースレシピあり

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おいしそう！

おはようございますフィレンツェは朝の８時ですイタリアに行く前に冷蔵庫の野菜たちを大量消費する必要があったので、栄養たっぷりの自家製トマトソースを作りました。（特にトマトは、大量にありました）冷凍保存して作り置きしておくことで、すぐにオムライスやパスタなどのトマトソースとして使えます野菜を切って、煮て、そのまま放置するだけの自家製トマトソースの簡単レシピはこちらです。...

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: 橘かをりさん

自身の偏ったダイエット経験から、「体の内から美しく」することの重要さに気づき、食事による内側からの美を追究。結婚を機に、グルメで健康でいてほしい夫のために栄養学から最新の食事療法を独学で猛勉強。自分も美味しく食事を楽しめ、パートナーの胃袋もガッチリ掴める料理を提供出来るよう、精力的に日々探究し続けている。