いつもお世話になっているパルシステムさんから届いた玉ねぎ&人参を使って濃厚なのにノンオイルのあまぁ~い人参のポタージュを作りましたよ寒い日々が続いていますが、体を温めてくれます^^ダイエットのポイントの一つは体を冷やさないことです!...
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自身の偏ったダイエット経験から、
「体の内から美しく」することの重要さに気づき、食事による内側からの美を追究。結婚を機に、グルメで健康でいてほしい夫のために
栄養学から最新の食事療法を独学で猛勉強。自分も美味しく食事を楽しめ、パートナーの胃袋もガッチリ掴める料理を提供出来るよう、精力的に日々探究し続けている。