Quinoaキノア☆LOVE　ダイエットのつよ～い味方

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おいしそう！

最近、不思議に何かとペルーづいている私ですが、先日、びっくりしたのは、私がこの数ヶ月、すっかりはまっていたヘルシーな穀物、キノア（Quinoa）が、ペルー料理でよく使われるものだったことです♪インカ帝国でも食べていたとか・・・・検索すると、インカ帝国の繁栄は、この天然のマルチビタミン＆ミネラルの宝庫、キノアのおかげ？なんて文章もあったりして。こちらは、本場ペルー料理・・・ ...