ナスの揚げ煮 レシピあり

ナスの揚げ煮
  1. おいしそう！

ナスは油と相性が良いので、さっと揚げてから煮ると本当に美味しいですね。 ＊使用タッパーウェア・器具 　レインボークッカー21cm浅鍋 　　　　　　〃　　　　　17cm片手鍋 ＊材料 　・ナス　10個 　・揚げ油 　（A） 　・しょう油　大さじ2 　・みりん　大さじ2 　・砂糖　大さじ1 　・酢　　大さじ1 　・豆板醤小さじ1 　（B） 　・ネギ10cm 　・しょうが　1かけ 　・にんにく　1かけ ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。