サンマのつみれ汁 レシピあり

サンマのつみれ汁
  1. おいしそう!

つみれ汁はほとんどサンマで作ります。その方がクセが無いと思います。 必須は下味に”みそ”を入れる事、又、最近は何にでもレンコンを入れて歯ごたえを楽しんでいます。 *使用タッパーウェア・器具  2Lミキシングジャグ、バーミックス、スピーディチョッパー  パーフェクトキッチン圧力鍋 *材料  ・サンマ4尾  (A)  ・生姜汁1かけ分  ・ネギみじん切り   1/2本分  ・卵 小1個  ・薄力粉大さ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。