紅麹米入りご飯 レシピあり

紅麹米入りご飯
  1. おいしそう!

ずっと続けてきた紅麹米入りご飯も、連れ合いが「白いご飯が良い」と言いだした。 ではチョット発想を変えて・・・。 *使用タッパーウェア・器具  タッパーウェア圧力鍋  シリコンカップM(86ml) *材料  ・5分づき米 3カップ  ・水      3カップ  ・紅麹米  大さじ3 *作り方  ①5分づき米を洗って水とともに圧力鍋に入れる 。  ②紅麹米をシリコンカップに入れ、水(分量外)をカップの......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。