切り干し大根の中華風煮 レシピあり

切り干し大根の中華風煮
  1. おいしそう！

＊使用タッパーウェア・器具 　レインボークッカー19cm片手鍋 ＊材料 　・切り干し大根　90ｇ 　・油揚げ　　　1枚 　・人参　　　　　1本 　・ジャコ　　大さじ4 　・サラダ油大さじ1 　・酒　大さじ2 　・みりん大さじ2 　・しょう油大さじ2 　・出し大さじ2 　・オイスターソース大さじ1 　・砂糖大さじ1 　・ラー油少々 ＊作り方 　①切り干しは5分位浸水し軽くしぼってお鍋に入れる。 　　......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。