卵とわかめの炒め物 レシピあり

卵とわかめの炒め物
  1. おいしそう!

塩蔵わかめを冷蔵庫で保存するときは1cm位に刻んでクリアメイト等に保存するのが便利です。 *使用タッパーウェア・器具  タッパーウェア・フライパン *材料  ・塩蔵わかめ 40g  (戻して約100g)  ・卵     2個  ・塩  少々  ・金口ごま油大さじ1  ・小口切りネギ10cm分  ・みじんニンニク少々  ・しょう油 大さじ1 *作り方  ①わかめは戻して食べやすく切る。   卵は塩と......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。