挽肉とトマトの炒め物 レシピあり

挽肉とトマトの炒め物
  1. おいしそう！

簡単ですが美味しいし彩りもきれいです。 ＊使用タッパーウェア 　タッパーウェア・フライパン ＊材料 　・豚挽肉　200ｇ 　・生姜みじん切り　1かけ分 　・ミニトマト　10個 　・オイスターソース　大さじ1 　・しょう油　　　　　　大さじ1 ＊作り方 　①フライパンを熱くし生姜、豚挽肉をいれよく炒める。水分が出てきたらペーパーで拭きとる。 　②トマトを加え、調味料も加えてフタをして弱中火で5分。 ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。