イシモチのさつま揚げ レシピあり

イシモチのさつま揚げ
  1. おいしそう！

このところイシモチを釣ってくるので今日はさつま揚げになりました。 ＊使用タッパーウェア・器具 タッパーシェフプロ・マッシャー MMボール（大） レインボークッカー19㎝片手鍋 ＊材料 （12個分） （A） ・イシモチ・・・・・・・・・正味300ｇ （三枚におろして） ・酒・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 ・卵白・・・・・・・・・・・・・・・・・1個 ・片栗粉・・・・......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。