かんたん大学芋 レシピあり

かんたん大学芋
  1. おいしそう!

揚げなくても簡単 *使用タッパーウェア・器具 レインボークッカー26㎝浅鍋 *材料 ・さつまいも・・・(大)600g ・サラダ油・・・・・・大さじ2 ・砂糖・・・・・・・・・・大さじ2 ・しょう油・・・・・・・・・・少々 ・黒ゴマ *作り方 ①さつまいもは皮つきのままよく洗い、薄めの乱切りにする。 ②26㎝浅鍋にサラダ油と砂糖を入れ、①を加えてひと混ぜしフタを閉めて点火する。弱中火......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。