鯛めし レシピあり

鯛めし
  1. おいしそう!

面倒でも焼いてから炊き込みます。その方が冷めてからも魚の匂いが気になりません。 *使用タッパーウェア・器具 レインボークッカー26㎝浅鍋 〃 圧力鍋 *材料 ・鯛・・・・・・・・2~3切れ ・塩・・・・・・・・・・小さじ1 ・(5分づき)米・・3カップ   (A) ・酒大さじ4+ しょう油大さじ1+ 水の合計で3カップ ・塩・・・・・・・小さじ1 ・......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。