六色なます レシピあり

六色なます
  1. おいしそう！

新年の持ち寄りにはよくこれをリクエストされます。 ＊使用タッパーウェア・器具 レインボークッカー19㎝片手鍋   ラージＭＭボール ＊材料 ・油揚げ ・・・・・・・・・・2枚 ・干し椎茸（戻して）・・4枚 ・大根・・・・1/2本（600ｇ） ・人参・・・・・1/3本（70ｇ） ・干し柿・・・・・・・・・・・1個 ・塩・・・・・・・・・・・・・適宜 （Ａ） ・だし汁・・・・・・・・......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。