かぼちゃ入り水切りヨーグルトケーキ レシピあり

かぼちゃ入り水切りヨーグルトケーキ
  1. おいしそう!

ちょっとチーズケーキに似ていますがヘルシーです。 400gのヨーグルトを一晩水切りすると約半分の重さになります。 出た水分(ホエー)は栄養があるものなので、飲んだり味噌汁に入れたりします 。 これにか......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。