鶏とナスの甘酢ソース レシピあり

鶏とナスの甘酢ソース
  1. おいしそう!

ナス紺色と言うけれど、油で揚げたナスは 本当に綺麗! 揚げてから甘酢ソースをからめます。 *使用タッパーウェア・器具 レインボークッカー19㎝片手鍋 *材料 ・鶏もも肉・・・・・・・・2枚 (下味) ・酒・・・・・・・・・大さじ1 ・しょう油・・・・・大さじ2 ・生姜汁・・・・・1かけ分 ・片栗粉・・・・・大さじ2 ・ナス・・・・・・・・・・・・5個 (片栗粉振る) ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。