桜エビとごまのふりかけレシピあり

桜エビはあんな小さな体にカルシウムやタンパク質が多いです。ふりかけにしておくと......

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。

あすかさん