豆腐のジャコフライ レシピあり

豆腐のジャコフライ
  1. おいしそう!

たいして水切りもしていないのに、油で揚げてもはねないのです。 *使用タッパーウェア・器具 MMボール(小)2個 レインボークッカー21cm浅鍋 *材料 ・豆腐 1丁 (A) ・卵 1/2個 ・薄力粉大さじ2 ・水 大さじ1 (B) ・削り節3袋 ・ジャコ 1カップ ・揚げ油*作り方 1.豆腐はキッチンペーパーの上で水切りしておく。 揚げる直前に一口大に切る。 MMボール2個にそれぞれ(A)(B......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。